Bienvenida

Para empezar me gustaría saber vuestra opinión acerca de si la crisis económica acuciante que padecemos hace mucha o poca mella en nuestro equilibrio emocional y cómo creemos que eso se manifiesta en nuestro día a día.

¿Por qué iniciar con este asunto? porque según los expertos en economía, las dificultades económicas no han tocado fondo y aquí si que procuraremos compartir soluciones con enfoques psicológicos para solventar en lo posible los problemas que en esta crisis material incidan tanto en lo emocional como lo psicológico. Me parece apropiado que reflexionemos sobre las implicaciones psicológicas que esto conlleva en nuestras vidas y en cómo lograr manejarlas más adecuadamente para que éstas no nos trastornen tanto que nos hagan sucumbir en la desesperanza. Podremos preparnos psicológicamente con estrategias y herramientas básicas para resistir con mayor capacidad lo que aún queda por llegar. Fortaleceremos nuestra mente, esquivando o sorteando mejor los problemas del día a día compartiendo las estrategias más eficaces para afrontar esta situación.

Animaros a participar en cómo esta crisis nos está tocando a nivel psicológico a cada uno.